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アボカドと茹で卵とミニトマトのサラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
栄養価が高いアボカドを使ったサラダです♪

材料(1人分)

アボカド
1/2個
茹で卵
1個
ミニトマト
2個
〇オリーブオイル
小1
〇レモン汁
小1/2
〇塩
少々
ブラックペッパー
少々
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作り方

  1. 1
    アボカドは1.5センチ角に切る。
    茹で卵は4等分に切る。
    ミニトマトは半分に切る。
  2. 2
    1を皿に盛り、混ぜ合わせた〇をかける。
  3. 3
    ブラックペッパーを振って完成。
  4. 4
    参考にどうぞ。

    黄身がとろ~り☆半熟茹で卵
    レシピID: 1300034343

きっかけ

アボカドがあったので、美容と健康を意識したサラダにしました。

公開日:2021/10/16

関連情報

カテゴリ
アボカドトマト全般プチトマトゆで卵アボカドサラダ
関連キーワード
アボカドのサラダ アボカドサラダ 茹で卵のサラダ 茹で卵サラダ プチトマト

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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