小松菜とウインナーと人参の焼きそば レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 麺を800Wのレンジで2分程加熱する。
- 2 フライパンにごま油を熱し、レンジにかけた麺をほぐしながら炒める。一旦皿に取り出す。
-
3
麺を炒めている間に
小松菜は3センチ幅に切る。
人参は細切りにする。
ウインナーは斜め切りにする。 - 4 同じフライパンで3の具材を炒め、しんなりしてきたら麺を戻し入れ炒め合わせる。
-
5
〇を加え炒める。
塩、こしょうで味を調えて完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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梨花*2022/05/28 13:06
休日ランチにいただきました☆美味しかったです～ごちそうさまでした(*´ω｀*)
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