フルグラとアーモンドと黒蜜のヨーグルト レシピ・作り方

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はじゃじゃ
フルグラがザクザクして美味しいです♪
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

無糖ヨーグルト
80g
レモン汁
少々
フルグラ
大1
黒蜜
小1
アーモンド
5粒

作り方

  1. 1
    ヨーグルトを皿に盛りレモン汁を混ぜる。
  2. 2
    フルグラをのせて黒蜜をかける。
  3. 3
    アーモンドをのせて完成。
  4. 4
    ヨーグルトは手作りする事も出来ます。
    ID:1300025357
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

フルグラやアーモンドをトッピングして、美容と健康を意識したデザートにしました。

公開日：2021/03/02
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関連情報

カテゴリ
ヨーグルトデザートカルシウムの多い食品の料理カルシウムの多いレシピグラノーラ
関連キーワード
カルシウム　ビタミンE デザート おやつ 簡単　グラノーラ　フルーツグラノーラ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 1 件）

2021/03/10 07:47
はじゃじゃさん おはようございます 毎日食べるヨーグルト アーモンドも良く合いますね 美味しかったです (●’3)♡(ε`●)
mimi2395
おはようございます♪ ヨーグルト美味しそうですね☆ YouTube見て下さり嬉しいです！！ ありがとうございます(*^-^*)

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