2歳の子供も大好き☆ブロッコリーの茎入りチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ、にんじん、ブロッコリーの茎はみじん切りにする。
   ウィンナーは一口サイズに切る。

2. 2

   熱したフライパンに油をいれ、にんじんとブロッコリーを炒める。
   ※にんじんとブロッコリーの茎は少し硬いので先に炒める。

3. 3

   玉ねぎを入れ、半透明になるまで炒める。

4. 4

   ウィンナーを加え炒める。

5. 5

   ※にんじん、ブロッコリーの茎が硬い場合は水を50cc加え、茹でながら炒めると早く柔らかくなります！

6. 6

   具材がよく炒まったら、ご飯をいれ、塩を少々ふりかけ、よく混ぜ合わせる。

7. 7

   最後に醤油を加え、味を整えたら出来上がり☆