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油揚げと椎茸と麩の味噌汁 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
椎茸の風味が良くて美味しいです。
材料(3人分)
油揚げ
小1枚半
椎茸
3個
麩
9個
水
450cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
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作り方
1
椎茸は薄切りにする。
油揚げはキッチンペーパーで押さえて油抜きして短冊切りにする。
2
鍋に水とかつおだしの素を入れて蓋をして火にかける。
3
煮立ったら1を加え、椎茸に火が通ったら麩を加える。
4
麩がしんなりしてきたら味噌を溶き入れて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので作りました。
公開日:2021/01/22
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
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