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スパイシー☆かぼちゃとウインナーのカレー風味炒め レシピ・作り方
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はじゃじゃ
カレー粉を使ったスパイシーな炒め物です。
みんながつくった数
3
件
材料(3人分)
かぼちゃ
1/2個 正味400g
ウインナー
6本
オリーブオイル
小1
〇コンソメ粉末
小1
〇カレー粉
小1/2~
塩、こしょう
少々
作り方
1
かぼちゃは5ミリ幅に切る。
ウインナーは斜め切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを熱し、かぼちゃを炒める。
油が回ったら蓋をして10分位蒸し焼きにする。
時々混ぜる。
3
かぼちゃに火が通ったらウインナーを加え軽く炒める。
4
〇を加え炒め、塩、こしょうで味を調えて完成。
5
かぼちゃは冷凍保存が便利です。
レシピID:1300023513
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
かぼちゃがお買い得だったので。
公開日:2020/11/17
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
3
件)
2022/01/20 13:50
食欲が出る味付けですね♪とっても美味しかったです(о´∀`о)
はわゆり
かぼちゃがやわらかく美味しそうですね! こちらも作って下さりありがとうございます(*^-^*)
2021/05/22 18:17
もう一品に♪簡単に美味しく出来ました!おつまみにも良き(^q^)ごちそうさまでした~(*´ω`*)
梨花*
梨花*さん、かぼちゃがほくほくやわらかそうですね! いつも嬉しいコメントでのレポートありがとうございます♪
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