油揚げの冷凍保存 レシピ・作り方
材料（1枚人分）
- 油揚げ 1枚
作り方
- 1 油揚げはキッチンペーパーで押さえて油抜きする。
-
2
料理の用途が決まっている場合は用途に応じて切る。
今回は短冊切りにしています。
お味噌汁にすぐに使えて便利です。
切らずにそのまま冷凍も出来ます。
切り方はお好みでどうぞ。 - 3 ラップ又はポリ袋でなるべく空気を抜いて包む。
- 4 保存袋に入れて冷凍庫で凍らせる。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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ひかりん★2023/07/06 22:05
便利でした(●´ω`●) -
sweet sweet ♡2023/04/21 18:51
はじゃじゃさん♪長持ち保存嬉しいです♡(⁎˃ᴗ˂⁎) ♡︎ʾありがとうございます♪ -
はなちゃんニコニコ2021/09/26 09:44
味噌汁用に♬参考になりました。ありがとうございます！ -
R6年10月稼働中。こざかなアーモンド2021/01/10 20:27
冷凍保存しました！
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安い時にまとめ買いも怖くない♪