玉ねぎとピーマンと油揚げの炒め物 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
油揚げに味が染みて美味しいです。
お弁当のおかずにも♪

材料(2人分)

玉ねぎ
1/2個 80g
ピーマン
1個
油揚げ
大1枚 60g
ごま油
小1
〇酒
大1/2
〇みりん
大1/2
〇醤油
大1/2

作り方

  1. 1
    玉ねぎとピーマンは細切りにする。
    油揚げはキッチンペーパーで押さえて油抜きして短冊切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し玉ねぎとピーマンを炒める。
  3. 3
    しんなりしてきたら油揚げを加えさっと炒める。
  4. 4
    〇を加え炒めたら完成。

きっかけ

あるもので作りました。

公開日:2020/07/15

関連情報

カテゴリ
玉ねぎお弁当 おかず 野菜その他の野菜炒め油揚げピーマン

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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