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豚肉ともやしと小松菜と人参の炒め物 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
具沢山で栄養たっぷりの炒め物です。
みんながつくった数
7
件
材料(4人分)
豚こま切れ肉
150g
もやし
400g
小松菜
100g
人参
50g
〇醤油
大2
〇みりん
大1/2
〇酒
大1/2
作り方
1
小松菜は3センチ幅に切る。
人参は短冊切りにする。
2
フライパンを熱し、豚肉を炒める。
3
肉の色が変わってきたら、人参を加えて2分位炒める。
4
もやし、小松菜を加えさっと炒める。
〇を加え炒めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
火が通りにくいものから炒める。
きっかけ
栄養たっぷりの炒め物を作りました。
公開日:2020/04/21
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豚こま切れ肉・切り落とし肉
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もやし
関連キーワード
具沢山
栄養満点
豚肉の炒め物 小松菜の炒め物
もやしの炒め物
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
6
件)
2023/09/04 00:47
冷蔵庫にあるもので作らせて頂きました。 素敵な1週間を( ꈍᴗꈍ)
あけぼのマジック
具沢山で美味しそうですね♪ いつもレポートありがとうございます(*^-^*)
2023/04/21 12:32
お野菜たっぷりで!!簡単に美味しく出来ました♥️(*´∇`) 夕飯&お弁当のおかずに頂きました♫ 彩りもバッチリで箸が進みますね♪( ゚Д゚)ウマー
chiharu-mama
彩りが綺麗でとても美味しそうですね! お口に合って良かったです(*^-^*) お弁当のおかずにもして頂けて嬉しいです♪
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