レンジで☆じゃがいもとツナのコンソメサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
じゃがいもは皮を剥いて一口大に切る。
耐熱容器に入れて蓋をして、800Wのレンジで6分半位加熱。
竹串をさしてスッと通ればOK。
出た水気を切る。 - 2 1のじゃがいもにコンソメを加え混ぜる。
- 3 汁気を切ったツナも加え塩、こしょうで味を調えたら完成。
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安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
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