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もやしとピーマンと椎茸のオイスターソース炒め レシピ・作り方
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はじゃじゃ
野菜たっぷりのオイスターソース炒めです。
みんながつくった数
5
件
材料(3人分)
もやし
450g
ピーマン
3個
椎茸
2個
にんにく
1片
ごま油
小1.5
〇鶏ガラスープの素
小1/4
〇オイスターソース
大1.5
塩、こしょう
少々
作り方
1
ピーマンは細切りにする。
椎茸は軸を切り離し、軸も含めて薄切りにする。
にんにくはみじん切りにする。
2
フライパンにごま油を熱し、もやし、ピーマン、椎茸を炒める。
3
8割位火が通ったらにんにくと〇を加え炒める。
塩、こしょうで味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので作りました。
公開日:2020/03/03
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
3
件)
2024/04/29 20:04
はじゃじゃさん こんにちは あるもので失礼します
mimi2395
mimiさん、こんにちは♪ いつも美味しそうに作ってくださりありがとうございます(*^-^*)
2024/01/14 22:10
美味しく頂きました(◍•ᴗ•◍)
あけぼのマジック
レポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
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