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長芋ときゅうりの和え物 レシピ・作り方
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はじゃじゃ
長芋の歯応えが楽しめます。
みんながつくった数
1
件
材料(3~4人分)
長芋
正味300g
きゅうり
2本 180g
塩(きゅうり用)
少々
〇ごま油
小1
〇鶏ガラスープの素
小2
〇いりごま
大2
塩、こしょう
少々
作り方
1
きゅうりは細切りにする。塩をまぶし10分位おき、水気を絞る。
長芋は皮を剥いて細切りにする。
2
ボウルに1と〇を入れて混ぜ、塩、こしょうで味を調えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
長芋がお買い得だったので。
公開日:2020/01/21
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2020/04/13 20:32
簡単にできて美味しかったです。 また作ります(* ̄▽ ̄*)ノ
eina
美味しそうに作って頂きありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
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