エコ☆節約☆じゃがいもの皮の青海苔炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- じゃがいもの皮 50g
- 塩、こしょう 少々
- オリーブオイル 小1
- 青海苔 小1/4
作り方
- 1 じゃがいもは、皮をむく前に土をよく洗いピーラー等で皮を剥く。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、じゃがいもの皮を炒める。
-
3
しんなりしてきたら塩、こしょうを振る。
青海苔を加え混ぜ合わせたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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ひーじゃーまん2023/10/14 10:50
はじゃじゃさんハイサイ♪お買い物マラソンで注文したキタアカリが届いたので早速作りました。めちゃ美味しくて良いおつまみになりました。ご馳走様でした。
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