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人参と豆腐とオクラの味噌汁 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
オクラでとろみがつきます。
みんながつくった数 3

材料(3人分)

人参
小1本 100g
豆腐
100g
オクラ
5本
400cc
かつおだしの素
小1
味噌
大1.5
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作り方

  1. 1
    人参は5ミリ幅の半月切りにする。
    豆腐は1センチ角に切る。
    オクラは5ミリ幅の輪切りにする。
  2. 2
    鍋に水とかつおだしの素、人参を入れて蓋をして火にかける。
  3. 3
    火が通ったら味噌を溶き入れて、豆腐とオクラも加え沸騰直前に火を止めて完成。

きっかけ

オクラが安かったので。

公開日:2019/08/18

関連情報

カテゴリ
にんじん100円以下の節約料理その他の味噌汁オクラ木綿豆腐

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 2 件)

2024/10/26 16:32
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
お味噌汁美味しそうに作ってくださりありがとうございます(*^-^*)感謝です♪
2022/06/17 10:36
はじゃじゃちゃんヽ(´ ◉ω◉ `)ノ!人参とオクラと味噌汁美味しかったですヽ(´ ◉ω◉ `)ノヽ(´◉ω◉`)ノ!ムリシナイデネ
れいにゃ~ん✿
れいにゃ~ん✿ちゃん♪ 本日も美味しそうに作って下さりとても嬉しいです! ありがとうございます(*^-^*)

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