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大豆・豆腐
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豆腐と大根葉のみそ汁 レシピ・作り方
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約15分
100円以下
はじゃじゃ
我が家では減塩の為、汁気は少なく具を多くして汁物を作ります。
みんながつくった数
2
件
材料(3人分)
木綿豆腐
1丁 300g
大根葉
80g
水
350cc
かつおだしの素
小1強
みそ
大1.5
無糖ヨーグルト
大1
作り方
1
豆腐は1センチ角に切る。
大根葉は3センチ幅に切る。
2
鍋に水とかつおだしの素を入れて火にかける。
沸騰したら豆腐と大根葉を加える。
3
ひと煮立ちしたら、みそとヨーグルトを溶き入れて、沸騰直前に火を止めて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
無糖ヨーグルトを入れると旨味が増します。
きっかけ
ある物で作りました。
公開日:2018/12/23
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大根葉
節約
汁物
簡単
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2022/12/28 22:45
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
美味しそうに作って下さりとても嬉しいです(*^-^*) レポートありがとうございます♪
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