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もやしとわかめのスープ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
はじゃじゃ
我が家では減塩の為、汁気は少なく具を多くして汁物を作ります。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
もやし
300g
乾燥わかめ
小2
水
350cc
シャンタン粉末
大1
醤油
小1/4
こしょう
少々
ごま油
小1/4
作り方
1
鍋に水とシャンタン粉末を入れて火にかける。
沸騰したらもやしを加えて5分位煮る。
2
乾燥わかめを加える。
3
ひと煮立ちしたら、醤油、こしょう、ごま油で味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ある物で作りました。
公開日:2018/12/09
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
1
件)
2022/04/09 01:28
美味しかったです。ごちそうさまでした。
まゆぱとら
美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
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