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簡単!レンジにかけるだけの厚揚げ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
はじゃじゃ
レンジにかけておけば出来上がるので、簡単です。
みんながつくった数
8
件
材料(1人分)
厚揚げ
1個
生姜
1片
いりごま(白)
少々
かつお節
適量
ポン酢又は醤油
適量
作り方
1
生姜は細切りにする。
2
耐熱皿に厚揚げを置き、1の生姜をのせる。その上に、ごまを指でつまんでひねりながら潰してのせる。(ひねりごま)
3
レンジで800Wで50秒程度温める。
4
かつお節を乗せ、ポン酢等をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
いりごまをひねりながら潰す事によって、すりごまを使うよりも風味や香りが良くなります。
きっかけ
厚揚げだけで簡単に1品作りたくて。
公開日:2018/07/15
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関連情報
カテゴリ
厚揚げ
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
6
件)
2023/01/17 17:09
ネギをかけましたがレンジ調理は楽ちんですね(*´ω`*)美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
レンジで出来て便利ですよね♪ 美味しそうなレポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです☆
2022/05/08 11:24
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
いつも美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
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