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小松菜と竹輪のおかか和え♪ レシピ・作り方

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テツオ63
美味しいよ♪

材料（3～4人分）

小松菜
1袋
竹輪
2本
麺つゆ3倍濃縮
大さじ1.5
かつお節　小袋
1～2袋
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作り方

  1. 1
    小松菜は2センチ幅に切り、熱湯でさっと茹でる。冷水に取り、水気を絞る。

    竹輪は縦半分の小口切り。
  2. 2
    小松菜・竹輪・かつおぶし1～2袋・麺つゆ3倍濃縮大さじ1.5を混ぜる。
  3. 3
    出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2013/11/21
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カテゴリ
小松菜ちくわ

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