材料（4人分）
- ささみ
- 3～4本
- サニーレタス
- 4、5枚
- 春雨
- 30グラム
- マヨネーズ
- 大さじ4
- 練りからし
- 小さじ1/2
- 塩こしょう
- 少々
- すりごま（炒りゴマ）
- 適量
- 酒
- 少々
作り方
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- 1
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- レタスは一口サイズに手でちぎる。春雨は茹でてザルに上げ、1/3くらいの長さに切る。
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- 2
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- ささみに酒少々をふりかけ、ラップをしてレンジ600Wで3～4分加熱。
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- 3
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- マヨネーズ大さじ4・練りからし小さじ1/2・塩こしょう少々を混ぜる。※からしは味を見て調節して下さい。※ささみは手で裂く。
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- 4
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- マヨネーズとレタス・ささみ・春雨を混ぜる。
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- 5
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- お好みでゴマを入れる。出来上がり♪