ビタミンCとカルシウム キウイヨーグルト レシピ・作り方

ビタミンCとカルシウム キウイヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
あるものでごはん
あるものでごはん
朝の果物は金!!
腸にいいオリゴ糖プラスです

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 100グラム
  • キウイフルーツ 1個
  • オリゴ糖 小さじ1

作り方

  1. 1 キウイフルーツは皮をむき、7ミリ程度の厚さにスライスする
  2. 2 器にヨーグルトを盛り、上にキウイフルーツをのせオリゴ糖をかけて出来上がり

きっかけ

キウイがあったのでのせました

おいしくなるコツ

オリゴ糖の量はお好みで

  • レシピID:1300002265
  • 公開日:2011/08/03
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カテゴリ
創作・オリジナルお菓子
料理名
ヨーグルト
あるものでごはん
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つくったよレポート(3件)

  • shino8631
    shino8631
    2012/01/30 23:56
    ビタミンCとカルシウム キウイヨーグルト
    子供用なので角切りキウイにしてしまいました。
    オリゴ糖で便秘解消してくれたらいいなぁと期待を込めて♪
  • yuki7612
    yuki7612
    2012/01/23 23:06
    ビタミンCとカルシウム キウイヨーグルト
    最近オリゴ糖にはまっているので作って見ました!
    とっても美味しい~ごちそうさまでした♪
  • りょうようみさ
    りょうようみさ
    2011/10/31 13:32
    ビタミンCとカルシウム キウイヨーグルト
    オリゴ糖なくて入れなかったのですが、キウイの爽やかさがヨーグルトの酸味とマッチして、いい味わい♪
    久しぶりに、ビタミンも摂れた感じがします(^-^)

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