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大豆スイーツ粉のさつまいもマフィン レシピ・作り方

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Nico
ヘルシーで美味しいですꕤ
みんながつくった数 1

材料(4個人分)

さつまいも
正味100g
バター
20g
てんさい糖
大さじ2
1個
牛乳
20g
大豆スイーツ粉
100g
黒ごま
少々
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作り方

  1. 1
    さつまいもの皮をむいて、ぶつ切りにする。
    耐熱ボウルに入れて、浸るくらい水を入れる。
    500wレンジで7分温める。
    湯切りしてよく潰す。
  2. 2
    黒ごま以外の他の材料を表記順に加え混ぜる。
    シリコンのマフィンカップに均等に流して型をとんとん打ち付ける。
    ごまをかける。
    180℃に温めたオーブンで20分焼く。

おいしくなるコツ

マルコメ・ダイズラボのスイーツ粉を使用しています。

きっかけ

おやつにꕤ

公開日:2023/05/12

関連情報

カテゴリ
さつまいも糖質制限・低糖質簡単おもてなし料理簡単お菓子マフィン
関連キーワード
ヘルシー ダイエット 美味しい 美容
料理名
マフィン

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 2023年6月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May 2016 ᝰ✍︎꙳⋆

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