ハーブ香る米粉の鶏むねピカタレシピ・作り方

Name: ハーブ香る米粉の鶏むねピカタ
Total time: 1 h
Yield: ４～５
Ingredients: 鶏むね肉 ６００g; ★みりん 大さじ１; ★マジックソルト 小さじ２; ★おろしにんにく 小さじ１; ☆米粉 大さじ３; ☆パルメザンチーズ 大さじ１; ☆卵 １個; こめ油 大さじ４～５

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Nico

米粉使用でヘルシーです(ꕤ ´ސު｀) ŧ‹"ŧ‹"♬

みんながつくった数 2件

材料（４～５人分）

鶏むね肉: ６００g

★みりん: 大さじ１

★マジックソルト: 小さじ２

★おろしにんにく: 小さじ１

☆米粉: 大さじ３

☆パルメザンチーズ: 大さじ１

☆卵: １個

こめ油: 大さじ４～５

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作り方

1

鶏むねを食べやすく切って、ポリ袋に入れる。
★を加えてよく揉む。
封を閉じて冷蔵庫で３０分おく。
2

ポリ袋に☆を加え揉んで、１７０℃の油で揚げ色が付くまで揚げる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鶏キャンペーン

公開日：2022/04/10

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Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【新じゃがチーズケーキ】ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆