♪マカジとトマトのサンドイッチ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
食パンを半分厚さに切る。
トマトは薄切りにする。 - 2 パン、レタス、マカジキ、マヨネーズ、トマト、パンの順に重ねて軽く押さえる。
-
3
食べやすい大きさに切ったら完成です。
トーストしても美味しいです♪ -
4
マカジキソテーのレシピです。
●ID：1290033527
焼くだけ簡単♡マヨと粒マスタードでマカジキのソテー
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- カテゴリ
- サンドイッチ全般カジキマグロ（めかじき）
- 料理名
- マカジとトマトのサンドイッチ
体脂肪率11%夫人
CKD(慢性腎臓病)G4で塩分制限をしています。塩分控えめでも美味しいレシピを紹介していけたらなと思います。『体脂肪率11%夫人のブログ』にも雑談とともに載せていますので良ければご覧下さい♪
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