とってもかんたん大豆入りサラダ♪ レシピ・作り方

とってもかんたん大豆入りサラダ♪
  • 約10分
  • 100円以下
●まかろん●
●まかろん●
水煮大豆や冷凍コーンがあれば とっても簡単に健康的なサラダができちゃいます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 レタス→きれいに洗い小さく切る。
    玉ねぎ→スライサーで薄切りにし、水にさらし水けを取り除く。
  2. 2 冷凍コーンは→レンジに解凍モードで解凍する。(自然解凍でも良いです)
    ※茹でたとうもろこしを削ぎ切りにして冷凍したものを使用しました。
  3. 3 器にレタス、玉ねぎ、水煮大豆、コーンを盛り、オリーブオイル、レモン汁、ピンクソルトをかけます。

きっかけ

パンに合うヘルシーサラダを作りたくて

  • レシピID:1290032882
  • 公開日:2020/10/04
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