フライパン一つで♡マカジキとベーコンのバターソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ベーコンは5mm巾に切り、ブロッコリーは食べやすい大きさに割く。

2. 2

   熱したフライパンでマーガリンを溶かしてマカジキを入れ、弱火~弱めの中火で半分ほどまで火を通す。

3. 3

   マカジキを裏返し残り半分に火を通しながらベーコン、しめじ、ブロッコリーを入れ、コショウを振って炒める。

4. 4

   皿に魚を移し、残りの具をのせたら完成。フライパンに残った汁気もソースとしてかけて下さい♪