子供たちが大好きなメープルシロップ入りのオムレツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵とメープルシロップ、アーモンドミルク（又は牛乳）をよく混ぜる。メープルシロップが下にたまりやすいので、最後まで混ぜてくださいね。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルをひいて、オイルが温まったら1を流し入れる。

3. 3

   オムレツの形に整えたら、火を止めて、余熱で仕上げます。メープルシロップの糖分で焦げやすくなっているので、焼き過ぎには注意してくださいね。