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キュウリと梅干し塩昆布の冷や汁 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
結后
レトルトで時短冷や汁です
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
雑穀ご飯
一善
お湯
100CC
レトルト味噌汁
一袋
キュウリ
3/1本
梅干し
1個
塩昆布
小さじ1杯
三温糖
小さじ2/1
乾燥ワカメ
ひとつまみ
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作り方
1
お椀にレトルト味噌汁、乾燥ワカメ、三温糖を入れお湯を入れて混ぜる。
あら熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
2
キュウリを輪切りに切り、梅干しの種を取り除き叩く。
3
お椀に雑穀ご飯を入れて味噌汁をかける。
キュウリと叩いた梅干し、塩昆布を乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
三温糖を少し入れます
きっかけ
朝食に
公開日:2019/06/15
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関連情報
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その他のごはん料理
きゅうり
梅干し
このレシピを作ったユーザ
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
つくったよレポート(
1
件)
2019/06/24 14:34
梅干しいいですね。おいしかったです♪
ジョンとポーク
梅干し夏バテにもいいですし作っていただき嬉しいです!レポありがとうございます<(_ _)>
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