ブロッコリーとマッシュルームのガーリックバター レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを食べやすく切って、耐熱容器に入れる。
   ラップして500wレンジで２分炒める。
   アスパラは下部をピーラーで剥いて、食べやすく切って、マッシュルームは厚めのスライスにする

2. 2

   フライパンにバターとにんにくを入れて弱火にかける。
   香りがでたら、ブロッコリーを炒める。
   アスパラ、マッシュルームを加え炒める。

3. 3

   コーンを加えて、塩・こしょうで味付けする。