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ツナとブロッコリーの卵スープ(^^) レシピ・作り方

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こころママ
卵は火を止めてから入れました(^^)

材料(2人分)

ツナ缶
1個
ブロッコリー
半分
1個
固形コンソメ
1個
ひとつまみ
コショウ
3ふり
400cc
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは水で洗い、食べやすい大きさに切ります。
    卵は溶いておきます。
  2. 2
    鍋に、水、固形コンソメを入れ火にかけます。
    沸騰したら、ツナとブロッコリーを入れ4分ほど煮ます。
  3. 3
    ブロッコリーに火がとおったら、塩とコショウを入れかき混ぜます。
    火を止めてから卵を回し入れ、蓋をして1分ほど蒸らしたら出来上がり(^^)

きっかけ

ブロッコリーがあったので、ツナと卵を入れてスープを作りました(^^)

公開日:2018/09/04

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーその他の卵料理コンソメスープツナ缶

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