ツナとブロッコリーの卵スープ(^^) レシピ・作り方
材料(2人分)
- ツナ缶
- 1個
- ブロッコリー
- 半分
- 卵
- 1個
- 固形コンソメ
- 1個
- 塩
- ひとつまみ
- コショウ
- 3ふり
- 水
- 400cc
作り方
-
- 1
- ブロッコリーは水で洗い、食べやすい大きさに切ります。
卵は溶いておきます。
-
- 2
- 鍋に、水、固形コンソメを入れ火にかけます。
沸騰したら、ツナとブロッコリーを入れ4分ほど煮ます。
-
- 3
- ブロッコリーに火がとおったら、塩とコショウを入れかき混ぜます。
火を止めてから卵を回し入れ、蓋をして1分ほど蒸らしたら出来上がり(^^)
きっかけ
ブロッコリーがあったので、ツナと卵を入れてスープを作りました(^^)
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません