牛肉と糸こんにゃくの肉じゃが レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 玉ねぎをくしに切りしめじをほぐす。じゃがいもの皮を剥き食べやすく切り水で洗う。
- 2 牛肉に岩塩をふる。
- 3 糸こんにゃくを洗い食べやすく切る。
- 4 ごま油を熱して牛肉を入れて炒め色が変わってきたらじゃがいも、糸こんにゃく、しめじ、玉ねぎを加え3分炒め⭐を入れて火が通るまで煮る。
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- 夕食の献立（晩御飯）玉ねぎ
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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