うまい菜と薄揚げ煮 レシピ・作り方

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hime-tarako
簡単で美味しいです。
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

うまい菜(茹で)
400グラム
薄揚げ
2枚
オリーブオイル
大さじ2
○
水
150ml
ほんだし
小さじ1
シュガーカットゼロ液状
大さじ1/2
醤油
大さじ1.5

作り方

  1. 1
    うまい菜を４センチ長さに切る。
    薄揚げを４センチ長さの1センチ幅に切る。
  2. 2
    鍋に1.とオリーブオイルを入れ中火で1-2分炒める。
  3. 3
    ○を入れフタをし10-15分煮て出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食べたくて。

公開日：2016/09/12
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カテゴリ
その他の野菜

このレシピを作ったユーザ

hime-tarako ようこそわたしの台所繁盛記へ 栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^) お米も毎日せっせと自宅で精米♪ 旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び　美味しいもんを作りたいと思っています。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/05/26 06:02
美味しく作れて良かったです
料理初心者丸
ありがとうございました。

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