ほうれん草かつおぶし和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を４センチ長さに切る。

2. 2

   1.を耐熱容器に入れ
   フタをしレンジ(700W)2分する。
   水にとり15分おいて
   水気を絞る。

3. 3

   ボウルに2.と◯を入れ
   混ぜ合わせて出来上がり。