油の使用なし 鶏皮とピーマン炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
フライパンに鶏皮を入れ フライ返しで押しながら両面焼きます。
一度取り出し細切りにします。 -
2
鶏皮を出したフライパンに細切りにしたピーマンを入れ炒めます。
ある程度火が通ったら鶏皮を入れ塩、粗挽き胡椒を振ります。 - 3 ピーマンがお好み硬さになったら火を止め しょうゆをかけて混ぜます。
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