ダイエット マヨ無♪キャベツとツナのサラダ♪ レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
キャベツ→ひと口大に切ります。
人参→千切りにします。 - 2 鍋にたっぷりのお湯を沸かし 沸騰したら キャベツ、人参、コーンを入れ サッと茹で ザルにあけ よく水切りをし粗熱を取ります。
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3
ボウルに茹でた野菜とツナ缶(汁も全て)、クレイジーソルト、コショウをし和えます。
器に盛りローストガーリックを振ります。
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- カテゴリ
- ホットサラダ・温野菜
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やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪2021/09/20 11:41
カロリーが気になるのでマヨを使わへん派の私にとって、神のようなレシピです(n*´ω`*n)マヨなしでも十分美味しくてヘルシーなので、またぜひ作ります(*ﾉωﾉ) -
しろねこパンマン2021/03/23 20:41
キャベツが沢山食べれて嬉しいです。美味しかったです。 -
ちゆこ2020/11/13 08:28
とっても美味しかったです★
レシピへのコメント
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冷やしてから食べても良いです♪