【糖質制限】アボカドとカレイのこってりチーズ焼き レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
waffling
アブラカレイとアボカドでこってり濃厚♪

材料(1人分)

カレイの切り身(骨抜きしてあるもの)
1切れ
アボカド
2分の1
マヨネーズ
大2分の1
ピザ用チーズ
大2
ドライパセリ(あれば)
ひとふり

作り方

  1. 1
    耐熱容器に、食べやすい大きさに切ったアボカド→一口大に切ったカレイ→マヨネーズ→チーズを乗せる
  2. 2
    オーブントースターで、チーズが溶けるまで焼き、仕上げにパセリを振ったら完成♪

おいしくなるコツ

カレイの代わりにタラなど他の白身魚でもOKです♪

きっかけ

糖質制限中でもこってり美味しいものが食べたくて♪

公開日:2015/04/22

関連情報

カテゴリ
カレイ(カラスカレイ)糖質制限・低糖質

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする