簡単！とり肉で酢豚風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじん、玉ねぎを切り、レンジで温める。
   （600ｗで4～5分）

2. 2

   ピーマンを切り、１に加え、さらにレンジで1分～2分。

3. 3

   とり肉を切り、片栗粉をまんべんなくまぶす。

4. 4

   フライパンに多めの油を熱し、とり肉を焼く。両面、こんがりと中まで火を通す。

5. 5

   ケチャップ、しょうゆ、酢、砂糖、ウェイパーを合わせておく。

6. 6

   温めておいた野菜と５をフライパンに加え、混ぜ合わせたら出来上がり。