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イカがないのに イカ風味の蓮根の煮物! レシピ・作り方
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約10分
100円以下
えびちり君
イカ缶詰の汁、どうしてます? 容器に詰め替えて冷凍しておいたもので蓮根を煮たら、とてもいいお味になりました。
材料(3〜5人分)
蓮根(小 3節位)
250g位
イカ缶詰の汁
小1缶分
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1
唐辛子(なくても可)
1/2本
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作り方
1
蓮根の皮を剥き、0.5cmの厚さの輪切りにして、2〜3分酢水にさらしておく。
2
1の蓮根の水を切り、さっと茹でたら、ゆで汁を少し残して、砂糖 醤油 イカ缶詰の汁を入れて5〜6分煮る。
3
味がしみたら、唐辛子を種ごとちぎって入れ混ぜれば出来上がり。(辛いのが苦手の人は唐辛子無しで)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
イカ缶詰の汁はかなり甘めなので、調味料の分量は味見しながらのお好みで!
きっかけ
イカ缶詰の汁の残りを冷凍しておいたので、それを美味しく活用しました。
公開日:2014/03/09
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れんこん
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料理名
蓮根の煮物
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えびちり君
調理師免許あり、けど飲食店での経験なし。気に入った野菜類をちょこっとだけど自家栽培で育ててみたりと、料理大好きで我流の健康志向派です。
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