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冷しゃぶサラダ レシピ・作り方
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tnmsam
お野菜と一緒に食べてヘルシーです
材料(3人分)
水菜
1袋
きゅうり
1本
豚モモ肉
300g
ごましゃぶたれ
適量
乾燥わかめ
大3
作り方
1
水菜は洗い2センチくらいに切り皿に載せる
2
きゅうりも千切りに切り皿に載せる
3
鍋にお湯を作り肉をいれ火が通ったらザルへいれ冷水で洗う,水気をきり皿へ
4
乾燥わかめをお湯で戻し水気をとり皿に上に載せる
5
市販のたれを上からかけて食べます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
暖かくなってきたのでさっぱりがいいです
公開日:2013/04/05
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豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
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豚肉
水菜
きゅうり
わかめ
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