揚げだし豆腐と小松菜の炒めものレシピ・作り方

Name: 揚げだし豆腐と小松菜の炒めもの
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: 小松菜 ３束; 揚げだし豆腐 小ひとつ; かつおだしの素 小さじ１

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約10分
100円以下

りちゅ0903

簡単にもう一品できあがりです☆お弁当にも♪

材料（２人分）

小松菜: ３束

揚げだし豆腐: 小ひとつ

かつおだしの素: 小さじ１

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作り方

1

小松菜は３～４ｃｍに切ります。揚げだし豆腐も同じくらいの長さに切ります。
2

フライパンに小松菜と揚げだしを同時に入れ、強火で炒めつけます。少ししんなりしたらだしの素を加えてさらに炒めます。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

混ぜすぎると揚げだしが崩れるので注意してください☆

きっかけ

小松菜があまったので☆

公開日：2012/04/06

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このレシピを作ったユーザ

りちゅ0903 北海道産まれ北海道育ち！！美味しいものが大好きな管理栄養士※ジュニア野菜ソムリエです学生時代を過ごした京都が大好きです❤ 大学院は北海道で、腸内細菌を研究しました♪ 大好きな沖縄のお料理も勉強中です！！北陸の料理もマスターします！！美味しくて体にいいお料理を一生かけて作っていきたいと思います！！アメブロもよろしくお願いします http://ameblo.jp/mamunta/