【離乳食中期】あんかけおじやdeワンプレート離乳食 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみを湯がいて、細かくほぐしておく。
   
   ※ぱさつく場合は湯がいたお汁で伸ばせばＯＫです♪

2. 2

   たまねぎを細かく刻んでから、やわらかくなるまで湯がき、耐熱容器に移しておく。

3. 3

   お粥に和風だし汁3分の1を加え、混ぜる。

4. 4

   【２】のたまねぎに裏ごししたかぼちゃを加え、
   和風だし3分の2と、水溶き片栗粉を加え、混ぜる。

5. 5

   【4】を電子レンジ600ｗ40秒チン。

6. 6

   電子レンジで温め、とろみがついた【5】と、ほぐしたささみをお粥に乗せれば出来上がり！