ふきが嫌いな主人も美味しく食べれる簡単煮物♪ レシピ・作り方

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ライム2141
ふきの煮物の味がどうも苦手と言ってあまりふきを食べなかった主人が美味しい美味しいと食べてくれました♪
みんながつくった数 2

材料(2~3人分)

ふき
4~5本
豚ひき肉
30g
ゴマ油
小さじ1
砂糖
小さじ1
だしの素
小さじ1/2
小さじ1
醤油
大さじ1
白いりゴマ
大さじ1

作り方

  1. 1
    ふきは、鍋に入る長さに切り、沸騰したお湯で、3分位茹でて、冷水につけ薄皮を、むくと簡単に薄皮がむけます。
  2. 2
    ふきは5cm位の適当な長さに切っておきます。
  3. 3
    鍋にごま油を熱しひき肉を入れ炒めながら、砂糖を入れ少し炒めます。
  4. 4
    3にふきを入れて少し炒めたら、だしの素、酒を加えて更に炒め、最後に醤油を入れて炒めます。
  5. 5
    火を止めて炒りゴマをザッと混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

調味料は、まず、砂糖でお肉とふきを炒めて、甘味を先につけるのがポイントです。醤油が先だと甘みが入りにくくなったり焦げやすくなったり、味のバランスも悪くなります。

きっかけ

ふきの下ごしらえした物があったので

公開日:2011/03/06

関連情報

カテゴリ
その他の野菜ふきの煮物
料理名
ふきの煮物

このレシピを作ったユーザ

ライム2141 こんにちは(*^_^*)毎日の食事の支度は家族の健康を考えながら気を使っています(*^^)v 生きている食材に感謝して美味しいお料理を作っていきたいと思います。

つくったよレポート( 2 件)

2019/06/03 22:18
3才の息子、フキの煮たのは食べなかったけど、これは美味しいと食べてました!おかわりレベル!
くみこ☆ミ
初レポ感激です♡(*'▽')3才の息子さんがフキの煮物を食べるなんて凄いですね(=゚ω゚)嬉しいです♡ とっても美味しそうに作って頂き有難うございました♡
2015/04/30 12:15
男の人って、お肉と一緒だともりもり食べられるみたいですね!ウチも意外にもペロリといけました(笑)
ミタ フーコ
承認遅れてしまい本当にごめんなさい<m(__)m>数あるレシピの中から選んで作って頂き有難うございました(*'ω'*)♡もりもり食べて頂けたなんて嬉しいです♡

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