ピーマンの肉詰め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンを半分にして種をとる

2. 2

   ミンチにしおこしょう・味噌・醤油を入れて粘りが出るまでまぜる

3. 3

   油をしいたフライパンに肉の面を下にして弱火で10分焼く（とろ火）

4. 4

   強火にして両面に焼き目をつける