【がん予防】手作り人参ジュース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参をすりおろし器で皮ごとすりおろす。
- 2 清潔な布で絞る。
- 3 レモンを絞り器で絞り、2に炭酸水とレモン汁とりんごジュースを加えて完成。
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ココナラドクター@ココナラ
内科専門医・メンタリスト
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