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ブロッコリーのかつおぶし和え レシピ・作り方

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林檎の木
野菜で1品追加したい時の定番メニューです♪♪、
みんながつくった数 8

材料(4人分)

ブロッコリー
200g
かつおぶし
2~3g
大さじ2
みりん
大さじ1
粉末和風だしの素
小さじ0.5
薄口しょうゆ
小さじ1
水(ブロッコリーを茹でる用)
1500ml
塩(ブロッコリーを茹でる用)
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは洗って水気を切り、小房に切り分ける 。
  2. 2
    鍋に水と塩を入れ、火にかける。
    沸騰したらブロッコリーを入れ、3分ほど茹でる。
  3. 3
    ブロッコリーをザルにあげ、水気を切る。
    そのままおいて、冷ます。
  4. 4
    鍋に酒とみりんを入れて火にかける。
    1分ほど沸騰させて、アルコール分を煮切る。
    粉末和風だしの素と薄口しょうゆを加えて混ぜる。
    しばらくおいて粗熱をとる。
  5. 5
    (3の)ブロッコリーの水気をキッチンペーパーで押さえ取る。
  6. 6
    (4の)鍋にブロッコリーを入れる。
    液をブロッコリーに絡める。
  7. 7
    鍋にかつおぶしを入れる。
    軽く和えて、出来上がり。

きっかけ

ブロッコリーを購入したので作りました。

公開日:2024/06/13

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーしょうゆかつお節(鰹節)

このレシピを作ったユーザ

林檎の木 レポート承認は(出来る限り)24時間以内を心がけています。 家にある食材でのアレンジレポート&作り方や仕上がりをアレンジしたレポート、大歓迎です♪♪ 皆様のアレンジを観るのが大好きです♡♡♡ レポ返も出来る限り頑張ります!! よろしくお願いいたします!!

つくったよレポート( 6 件)

2024/06/21 15:35
とっても美味しかったです✨ごちそうさまでした♪
れいちゃっ
れいちゃっ様、レポート嬉しいです!! 色鮮やかなブロッコリーのかつおぶし和え、すごく美味しそうです♪♪ 作って下さりありがとうございます!!
2024/06/20 11:06
鮭の荒ほぐしで代用しました♪ 素敵なレシピありがとうございます♪☆彡
♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆ 返レポお休み中
色の綺麗な鮭とブロッコリーの組み合わせ、すごく美味しそうです♪♪ 作って下さりありがとうございます!!

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