いちごジュース レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 苺は洗って水気をキッチンペーパーで押さえ取り、ヘタを取る。
-
2
りんごは洗って水気をキッチンペーパーで拭き取り、皮をむいて芯を切り取る。（皮は残してもＯＫ）
ミキサーにかけやすいように、適当な大きさに切る。 -
3
バナナは皮をむく。
ミキサーにかけやすいように、適当な大きさに切る。 - 4 ミキサーに１の苺、２のりんご、３のバナナ、オーツミルク、岩塩を入れて攪拌する。
- 5 ４をグラスに注いで、出来上がり。
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林檎の木
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sweet sweet ♡2023/01/15 15:53
林檎の木ちゃん♪オーツミルクの食物繊維といちごバナナで美味しい健康ジュースでした˭̴̵̶͈ૣ؎ ˭̴̵̶͈٭♡また作りたいです♪
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