豚肉ロース巻き　トマトソース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参を1co角に4cmのながさで4本カットして、レンジで1分加熱する。

2. 2

   豚肉ロースを広げ塩、胡椒をふりかけ、長ネギ、人参、えのき、しめじを巻く、フライパンに巻き終わりを下にして、170度で4面焦げ目が着くまで焼く。

3. 3

   4面焦げ目が着いたらら蓋をして2分蒸し焼きにする。

4. 4

   フライパンにカットトマト、コンソメ顆粒を入れて170度で2分加熱する。