アジのおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アジの開きをグリルやフライパンで焼く。
   骨、皮を取り除き、ほぐしてフレーク状にする。

2. 2

   ボウル等にほぐしたアジ15g、煎りごま、ご飯を入れて混ぜ合わせる。
   塩気が足りなければ塩（分量外）で調味。

3. 3

   お好みの形に握る。