簡単に済ませようと、火を使わず済むアボカドを使いました(^^) 味噌煮缶の旨味が効いてます！
アボカドは水溶性食物繊維が豊富で腸活食材です。良質の油を含んだサバ缶やカレー粉のスパイスもとても身体に良いです。
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