離乳食 中期 キャベツとにんじんの白あえ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
キャベツ、にんじんは粗みじん切りにして鍋でゆでる。
豆腐は2〜3mm程度の角切りにして、野菜を茹でている鍋の中で一緒に茹でる。 -
2
火が通ったら具材を味噌漉しで取り出して器に盛る。ゆで汁も少々加えて、粉ミルクを混ぜる。
できあがり!
きっかけ
離乳食でタンパク質に使えそうなものが冷蔵庫に豆腐しかなかったので。
おいしくなるコツ
具材の大きさは個人差があると思うので調整してください。柔らかめに煮ています。
- レシピID:1270024503
- 公開日:2021/09/19
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