牛乳で作る、ほうれん草のキッシュのレシピ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍パイシートをのばして型に入れます。

2. 2

   ゆでたほうれん草は4等分、たまねぎは薄切り、鶏肉は小さめに切り、まいたけはほぐしておきます。

3. 3

   たまねぎはスライサーで薄切りにすると早いです。

4. 4

   2.をオリーブオイル小さじ1を入れたフライパンで炒め、やや濃いめに塩こしょうで味付けします。
   炒めながらオーブンを220度に余熱します。

5. 5

   ボウルに●の材料をすべて入れてよく混ぜ、卵液を作ります。

6. 6

   型に炒めた具材、卵液を注ぎ、220度のオーブンで30分加熱して完成です♪